夏は頭皮ケアにご注意を!!

お知らせ
07 /07 2020
みなさんこんにちは(^^)/

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毎日蒸し暑い日が続いてますね(*_*;
肌は紫外線によってダメージを受ける事はもちろん
実は頭皮にとっても紫外線は、大きなダメージになります

私たちの体は夜、眠っている間に成長ホルモンが盛んに分泌され
日中に受けたダメージを修復してくれます
成長ホルモン分泌は22時~2時の間がピークという事から
この時間帯を睡眠のゴールデンタイムと呼び
その間に眠ると美肌効果が高くなります。
この話は肌だけではなく、髪にも言えるんです

そして私たちは眠っている間に最低コップ1杯程度の汗をかき
暑すぎるなど睡眠環境が悪ければさらに増え、
コップ2杯程度の汗をかいてるんです

夏になると朝シャンをする方が多くいらっしゃいますが
なんと脱毛や薄毛の原因になる事が判明しています
髪が生えるのは3時~9時と言われていて
その時間帯は発毛の為に毛穴が緩んでいるので
それが毛根にダメージを与え
脱毛や薄毛の原因につながってしまうので
できれば朝シャンは控えた方が頭皮のためですね


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頭皮ケアのポイント


①2分間シャワーで予洗いする
(予洗いすることで7割の汚れが落ちます)


②シャンプーはたっぷり泡立てる

③指の腹で頭皮を細かくつまみ洗い

④よくすすぐ

⑤ドライヤーで髪の根本と頭皮から乾かす



是非この5つのポイントを意識して
バスタイムを過ごしてみてください



うっかり日焼けしがちな頭皮も
帽子や日傘、日焼け止めスプレーで
しっかりと紫外線対策をしてあげてください

TASHIRO スタッフ

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TASHIROスタッフブログをご覧頂き、ありがとうございます。

こちらのページでは、神奈川・東京に展開している化粧品専門店
『THE COSMETIC TERRACE』のスタッフが、季節の肌提案や新商品、各店舗のお得な情報などを発信して参ります。

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